バブル ガット

バブル ガット

バブルガットの原因が明確になっています。しかし、インスリン自体も直接的な原因ではないのではないのではとお伝えしましたが、実際は筋肉増強作用のあるインスリンが原因と多くの意見が挙げられている方も多数います。

インスリンには脂肪を蓄える効果もあり、増量時のハイカロリーな状態と合わさると余分な脂肪がついてしまいます。

さらに、この状態で腹圧をかなり使用するハードトレーニングが重なることによりバブルガットの原因と多くの意見が挙げられているのです。

ちなみに、インスリンは体内でも作られる成分なのでドーピング審査に引っかかりにくく、隠れて使用している方も多数います。

インスリンには脂肪を蓄える効果もあり、増量期の食事やハードトレーニングが重なることによりバブルガットの原因が明確になっていない一つの理由でしょう。